Hallo Liebe Stefi, wie vorher geschrieben schreibe ich dir nun auch hier.
Zuerst erst tut mir sehr leid zu lesen, das du solche Tage erleben musst, das wünschte ich niemand, aber realistisch ist dies nicht, den Tränen, Traurigkeit, Wund , Entsühnungen, Müdigkeit Enrgielos , gehört genau dazu im Leben wie das Lachen, Freude, Erfolg, Mud und Energie.. Ich glaube die meisten wenn nicht alle, musste mindestens 1 mal im Leben konfroniriert werden mit Depresison.
Aber das aller wichtigste ist es zu erkennen eine Depression zu haben, und dies ist eine Mamunt Aufgabe, um so mehr bin ich positiv gestellt für dich, denn der erste Mamut Aufgabe hast du berits, im dem Moment wo du geschrieben hast ( ab wann sollte man sagen ob man Deperssiv ist.. ) Und eben die Tatsache zu erkennen das du eines hast auch wenn nicht diagnostiziert ist, ist schon der erste Schritt zum richtigen weg, von dunkles Tunnel das Licht am Ende zu entdecken..
Leider weis ich auch all zu gut was Depression ist, und habe im Lauf meines Leben auch immer wieder kämpfen müssen, Aber was mir immer geholfen hat, ist einfach die Tatsache das Für den Gelibeten Mensch und im mein fall auch Tier , es sich immer gelohnt hat zu kämpfen, denn nichts war mehr schlimmer als mein Qualender schmerz, als der Schmerz einen Geliebten Mensch Tier zu verursachen, denn Ihres Leid ist deines Leid, wenn du verstehst was ich meine..
Und vor allem darf man nie vergessen, man ist nicht alleine.!! Und egal wie Dunkel oder Schwer das Leben sein kann, es kann und wird nicht immer Regen geben.. Die Sonne wird auch Scheinen.! Und glaube mir wenn ich sage, es kann nicht schlimmer werden, denn wenn man am Boden angekommen ist, gibt es nur ein Weg eine Richtung... Und zwar eben die Nach Oben.!
Ich könnte Dir unendlich schrieben und Beispiel machen, aber dass liegt nicht drin, aber vergiss niemals bist nicht alleine, und Es gebe auch Gratis Hotline weis aber nicht welchen Land du Lebst um dir eine Nummer schreiben zu können, aber auch eins hast du als Hilfe, und nämlich unsere kleine aber Grossartige Community Familie hier, das ich zielsicher sicher bin das die eine oder die andere auch etwas dazu sagen kann und wird.
Freue mich immer wieder von Dir zu lesen. Und wünsche Dir ein wunderschönen Abend. Wenn du noch schreiben willst darfst du es gerne, und bitte bitte bitte, wenn es dir schlechter geht, Rufe den Notruf.! Es gibt immer eine Lösung.! Das kann ich dir versprächen. Für alles gibt Lösung ob gut oder schlecht, man muss nur den weg finden, und oder Hilfe fragen.
Lieber Gruss und Herzliche Umamrumg
Francesco