Morgen beginnen die Paralympics 2020 in Tokio. In Vorbereitung auf die Spiele veröffentlichte das Internationale Paralympische Komitee im November 2020 seinen ersten offiziellen Podcast: «A Winning Mindset: Lessons from the Paralympics». Darin teilen weltweit führende Para-Athleten ihre Gedanken zu so vielfältigen Themen wie Resilienz, Selbstakzeptanz, Elternschaft und Vertrauen in den eigenen Körper.

In Folge 12 der 20-teiligen Podcast-Serie spricht die Schweizer Rollstuhlleichtathletin Manuela Schär darüber, wie sie ihr Training, ihren Lebensstil und ihre Einstellung handhabt, um ihre hohen Leistungen aufrechtzuerhalten. Sie weist darauf hin, dass es sehr wichtig ist, wie man mit Enttäuschungen umgeht, denn sie gehören zum Leben dazu. Sie nutzt schlechte Erfahrungen als Motivation, um zu wachsen.

Die komplette Podcast-Serie gibt es unter diesem Link. Alle Podcasts sind nur in englischer Sprache verfügbar.

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