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S’alimenter sainement, ce n’est pas uniquement satisfaire ses besoins nutritionnels, c’est aussi manger en fonction de ses habitudes, de ses préférences et d’une manière qui correspond à la vie qu’on mène, tout en faisant la place belle à une bonne qualité de vie et au plaisir.

Pendant les différentes phases de rééducation et tranches de vie d’une personne blessée médullaire, il est très...

Les personnes en fauteuil roulant sont plus exposées au risque de contracter des infections qu’il faut alors traiter par des antibiotiques. Or, la prise d’antibiotiques augmente le risque de devenir porteur de germes multi-résistants.

Comment devez-vous vous comporter afin que ces germes multi-résistants ne soient pas une source de problèmes pour vous ?

Les bactéries multi-résistantes, de...

Chez les sujets non paralysés, la régulation de la pression artérielle se fait d’elle-même. Chez les personnes blessées médullaires, la commande du système nerveux végétatif est affectée par la paralysie de sorte que le phénomène de dysrégulation orthostatique1 peut se produire, surtout lorsque le niveau lésionnel est haut.

Que se passe-t-il ? La régulation, qui est dictée par le système...

Conscience du corps, régulation des effets de la spasticité, respiration libre et profonde, se sentir bien et en meilleure forme. Ce ne sont que quelques-uns des avantages que les personnes ayant une lésion médullaire peuvent tirer de la pratique du yoga. À notre avis, un motif suffisant pour en savoir plus sur cette ancienne tradition.

A l'origine, le yoga est une tradition philosophique...

Corps & complications

Structure de la colonne vertébrale et du système nerveux

Le système nerveux est constitué d’une partie centrale, périphérique et végétative. Il comprend le cerveau et la moelle épinière. Le système nerveux sert à capter, traiter, enregistrer et émettre des informations. Avec les systèmes hormonaux, il commande les activités de l’ensemble des systèmes...

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Vessie & intestin

Les formes de paralysie vésicale

Le contrôle de la vidange vésicale

Lorsque la vessie est vide et quand elle se remplit, le muscle vésical est relâché et le sphincter tendu ; la vessie est fermée.

Les nerfs de la paroi vésicale remarquent que la vessie se gonfle et transmettent le message au cerveau lorsque celle-ci est...

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Vie quotidienne & mobilité

Proches aidants : de l'aide pour votre tâche colossale

Vous vous occupez et soignez à domicile un proche atteint de paraplégie ou d'un diagnostic similaire ? Pour vous aider à trouver le soutien adéquat, nous avons compilé pour vous les offres disponibles en Suisse : du conseil et de la formation continue aux services de relève et aux offres de...

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Santé & sexualité

La paralysie médullaire, un évènement qui fait date

Qu’on ait une paralysie médullaire suite à un accident, une maladie ou une intervention chirurgicale, quand elle survient elle prend de court et plonge dans un état de sidération. C’est une brisure totale, plus rien n’est comme avant. Tout ce qui allait de soi, tout ce qui était familier, tout...

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